”Liike on lääke”, sanotaan. Tiedämme jokainen, että liikunta on yksi parhaista keinoista edistää terveyttä ja hyvinvointia kaikenikäisille. Liikunta ei ole vain fyysistä hyvinvointia, vaan se myös vahvistaa yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Toiselle tämä voi tarkoittaa joukkueurheilua tai rakkaan urheiluseuran kannustamista, toinen taas nauttii tutuista lenkkipoluista tai uimahallista, jossa voi tavata niin vanhoja kuin uusia tuttavuuksia. Koulujen pihat, skeittiparkit, futis- ja luistelukentät sekä muut liikuntapaikat kokoavat ihmisiä yhteen ja kannustavat liikkeeseen. Espoon tulee olla liikkeeseen kannustava kunta, joka tarjoaa asukkailleen monipuolisia mahdollisuuksia aktiiviseen elämäntapaan.
Me Keskustassa ajattelemme, että jokaisella vauvasta vaariin ja muksusta mummoon tulisi olla mahdollisuus liikkua omien voimavarojensa mukaan. Kaupungin liikuntapaikkojen ja -palvelujen kehittämisessä tulee kuunnella kuntalaisten toiveita ja myös liikuntaneuvonnalle on tilausta – uudet asukkaat, ikäihmiset sekä liikuntaesteen omaavat kaipaavat erityisesti tietoa palveluista. Myös esikoistaan odottava ystäväni pohti vastikään, että millaisia liikuntamahdollisuuksia odottaville äideille tai vanhempainvapaalla oleville vanhemmille on.
Monipuoliset olosuhteet tarkoittavat sitä, että jokaiselle espoolaisella on mahdollisuus löytää läheltä itselleen mieluisa tapa liikkua ja harrastaa. Keskustan johdolla valmisteltu Harrastamisen Suomen malli tähtää siihen, että jokainen lapsi ja nuori saa mahdollisuuden maksuttomaan harrastukseen. Espoossa kyseinen malli toimii Espoon harrastuspolku -nimellä. Pidän myös hienona mahdollisuutena Espoon liikuntapalvelujen järjestämää Espoo liikkuu –päivää, jolloin lapset ja nuoret pääsevät tutustumaan eri lajeihin ja toimintoihin. Harrastusmaistiaisia tulisikin olla tarjolla kaiken ikäisille – näin kaupunki toimisi mahdollistajana aktiivisen elämäntavan rakentamiseen.
Pysy siis liikkeessä ja vaihda keskelle!